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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐀🐕‍🦺,在维拉的出色表现也得益于此🐖。此前的职业生涯早期阶段🐕‍🦺,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐒。在埃梅里出任维拉主帅之前🐀,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐖🐷🐁,这也取得非常不错的效果🐃。23-24赛季🦔🐕‍🦺,沃特金斯在英超打进19球🦥,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐒🦡,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐑,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐹🐨。沃特金斯:“在进入到比赛前🐊🐁🐨,我会把所有事情都说出来🐿🦘🐖。我与一位治疗师进行交谈🐁,自从我与他一起工作以来🦁🐼,他对我有很大的帮助🐎。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐄,无论你今天过的好不好🐷,每天都要坚持下去🐕🐀。不管我是没有进球、还是进了三个球🐅,我都会与他进行交流🐔。无论赛前赛后🐒,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐄🦁。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐷,自从在心理准备方面进行了改善🐼,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐺🐇。场外的训练等方面也发生了变化🐨,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐈。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦄🐏,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐍🐸。早上我有可能会(自我怀疑)🐴🐁,但只要能接受自己的想法🐪,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐰🦧
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评论
  • 幸运宝贝 2024-06-17
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  • 小仙女 2024-06-17
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  • ℡中國式、美男 2024-06-17
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